ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ + САМООЦЕНКА
Добро пожаловать в раздел , где собраны лучшие подборки по тегам Личностный рост и Самооценка. Здесь вы увидите материалы, объединённые общей тематикой: интересные публикации, полезные подборки и яркие визуальные находки. Откройте страницу и посмотрите, что собралось на пересечении этих двух тегов!
Продолжаем погружаться в мир чувств, эмоциональных переживаний и психологических аспектов. Сегодня рассмотрим такое состояние, как стыд - довольно дискомфортное переживание, однако существуют эффективные способы его преодоления.
Утренний психологический совет: руководство для тех, кто хочет перестать угождать всем и научиться ставить себя на первое место.
Часто можно столкнуться с ситуацией, когда окружающие высказывают нелестные замечания о вашей внешности. Подобные критические высказывания, безусловно, неприятны, однако важно уметь правильно на них реагировать.
Часто мы занимаемся самокритикой по поводу различных незначительных вещей - например, из-за отсутствия летнего отдыха, финансовых трудностей или пропуска тренировки. Причины для самокритики могут быть весьма разнообразными. Однако вместо того, чтобы заниматься самокритикой, было бы намного более продуктивно и полезно позаботиться о своем собственном благополучии.
Прекрасные перевоплощения «гадких утят»! Их перемены не оставят равнодушными.
Вы относите себя к числу самокритичных людей? Ознакомьтесь с мнением экспертов на эту тему, и вам все станет очевидно.
Вы наверняка слышали такой модный термин как "газлайтинг" (если нет, то главная задача у этого процесса - вызвать сомнение у жертвы в адекватности восприятия мира, себя и других людей). Но есть и самогазлайтинг, а это уже...
Если у вас проблемы с самооценкой, то есть несколько вариантов, как решить проблему. Например, такими советами.
